博客 / 阅读约 6 分钟 · 2026-07-24

Gemini Notebook（NotebookLM）怎么用？新手使用教程

想知道 Gemini Notebook 怎么用？这篇新手使用教程讲清 Gemini Notebook（原 NotebookLM）的基本流程：添加资料来源、提问并查看引用、做学习笔记，以及如何稳妥地做研究。

gemini-notebook notebooklm how-to workflow

如果你想知道 Gemini Notebook 怎么用，可以打开 Gemini Notebook；它原名 NotebookLM，是 Google 基于资料来源的研究工作区。Gemini Notebook 会用你添加的资料帮你学习、做研究和整理信息。用法很简单：一项任务建一个笔记本，放进相关资料，问聚焦的问题，用答案之前先核对引用。

Gemini Notebook 适合做什么

Gemini Notebook 的一切都围绕你加进笔记本的资料展开：不是从一个空白的通用聊天框开始，而是先由你给定一组材料，比如笔记、文档、网页、文字稿或其他支持的资料类型。

所以凡是资料本身很关键的工作，都很适合交给 Gemini Notebook：

根据课堂笔记和指定阅读材料复习
把长篇报告浓缩成简报
对照需求清单检查产品文档
根据公司调研准备面试问题
写文章或做演示文稿前整理调研资料

每个笔记本彼此独立。一个项目或一项决策，就用一个笔记本。如果复习笔记、旅行计划、客户文件和选题灵感全混在一个笔记本里，你就很难控制回答到底依据了哪些资料。

怎样建第一个笔记本

打开 Gemini Notebook，用你打算用的 Google 账号登录，然后按下面的步骤来。

点击 Create new notebook（新建笔记本）。
在设置窗口里选 Upload a source（上传来源），或者稍后在 Sources（来源）面板里添加。
从本机、Google Drive、粘贴的文本、支持的网页 URL 或其他可用选项中添加资料。
等资料处理完。
读一下自动生成的资料摘要，然后打开 Chat（对话）面板，问第一个问题。

支持的资料类型和导入方式可能会变。搭建重要的笔记本之前，先看看 Gemini Notebook 里显示的受支持来源说明，确认每份导入的资料都包含你想要的内容。网页或视频资料不一定能完整保留原页面或原视频的所有内容，所以上下文、格式或字幕很重要时，要检查一下导入后的资料。

从一组聚焦的资料开始

别把能找到的东西全都传上去。只放能直接帮你回答眼前这个问题的材料。

比如你在备考，就先放课程大纲、课堂笔记、阅读材料摘录和自己的复习笔记。如果你在为工作评估一款工具，就放需求文档、产品文档，以及相关方确认过的说明。

要结论之前，先用这条提示词：

Create a source map for this notebook. For each selected source, explain what it covers, what question it can help answer, and what important information may still be missing.

这能快速看出资料集哪里薄弱。如果所有资料都在讲优点、却没有一份讲局限，你就知道下一步该找什么了。

怎样向 Gemini Notebook 提出更好的问题

Gemini Notebook 的对话会使用你在 Sources 面板里勾选的资料。提问前可以逐个勾选或取消某份资料；某份文档和当前任务无关时，这一点很有用。

回答里会附上对应资料内容的引用。点开或选中某条引用，就能在上下文中看到支撑这句话的原文段落。把这一步当成流程的一部分，而不是可有可无的最后检查：一个回答可能有用，但仍可能漏掉上下文、把观点合并得过于笼统，或者建立在质量不高的资料上。

好的提问要讲清楚任务、边界和你需要的格式。

别这样问：

Summarize this.

试试这样：

Using only the selected sources, write a concise briefing for a person who has not read them. Cover the main finding, supporting evidence, open questions, and any disagreement between sources. Cite each important claim.

别这样问：

What should I do?

试试这样：

Based only on the selected sources, give me two reasonable next actions. For each action, explain the supporting evidence, trade-offs, unanswered questions, and the source citations I should review before deciding.

开始前先调整对话设置

Gemini Notebook 可能会提供回答风格、长度或自定义指令等对话设置。复习时可以选偏学习的设置；需要特定语气或工作方式时，也可以加一条指令。

自定义指令代替不了选好资料。用它来调整回答的形式，提问时仍要紧扣所选材料。

Explain the selected sources in plain English. When the evidence is incomplete or sources disagree, say that directly. Use headings and short paragraphs. Include citations for factual claims.

完整的复习示例

假设你十天后有一场历史考试。建一个名为 近代史考试复习 的笔记本，把允许使用的课堂笔记、阅读材料、作业反馈和复习笔记加进去。

先拿到全局概览：

From the selected sources, identify the eight topics I should revise first. For each topic, give a short explanation, the relevant sources, and one question that tests understanding rather than memorization.

接着，把这些主题变成主动练习：

Quiz me on [topic] using only the selected sources. Ask one question at a time. Wait for my answer, then explain what I got right or missed with citations. Do not reveal the next answer in advance.

某个概念拿不准时，别让它泛泛解释，而是让它拿出证据：

Explain how the selected sources connect [concept A] and [concept B]. Give the reasoning step by step, identify the source support for each step, and flag anything the sources do not establish.

最后，制定复习计划：

I have [number] days until the exam. Based on these sources and the topics we identified, make a revision schedule with short daily retrieval-practice sessions. Put weak areas first and leave time to revisit earlier topics.

你还可以用 Studio 根据资料生成学习或研究用的材料。Studio 能生成哪些内容，会因账号、设备和时间而不同，所以围绕某种输出设计流程之前，先看看笔记本里显示了哪些选项。看完资料还想多练，可以用本站相关的测验和学习提示词内容。

用 Gemini Notebook 做研究，不只是做摘要

需要更多资料时，Gemini Notebook 可能会提供查找网页或 Drive 资料的功能。导入之前先把结果过一遍。搜索结果只是线索，并不能证明那个页面可靠或完整。

按这个顺序做研究：

What question does the current source set answer well, and what are the three most important gaps preventing a confident conclusion?

然后去找能补上这些缺口的材料。导入之后，接着问：

Compare the selected sources. Separate points they agree on, points they disagree on, and claims that appear in only one source. Cite the relevant passages.

涉及重要决定时，要亲自读一读引用的原文段落，必要时回到原始文档或网页。医疗、法律、财务或其他高风险的事，不要拿 Gemini Notebook 代替专业意见。

笔记、导出与分享

你可以在笔记本里写笔记，或者把有用的回答存下来备查。如果想让 Gemini Notebook 把自己写的笔记也当作资料来源，先看看笔记本有哪些可用选项，确认这条笔记已经作为来源加进去了，再依赖它来回答问题。

Gemini Notebook 可能会根据你的账号和笔记本设置提供导出或分享选项。和别人分享之前，先看看当前有哪些选项；如果笔记本里有私人工作、学校材料、客户信息或受版权保护的内容，更要仔细检查访问权限。

要避免的常见错误

在一堆混杂的资料上问宽泛的问题

如果你勾选了一些不相干的文档，然后要“最佳答案”，结果可能会把本该分开的背景混在一起。只勾选和问题相关的资料。

把引用本身当成证据

引用只说明 Gemini Notebook 在哪里找到了支撑。有引用，不代表原始资料就正确、没过时，也不代表解读得公允。自己去读一遍。

未经许可就上传材料

只添加你有权使用的文件和网页。机密数据、学生档案、公司内部信息和受版权保护的内容，都要格外小心。

用生成的笔记代替主动学习

复习指南只是起点。接下来还要做回忆练习、用自己的话复述，并复查引用的原文段落。

常见问题

“Gemini Notebook”和 NotebookLM 是一回事吗？

是的。Google 于 2026 年 7 月 16 日把 NotebookLM 更名为 Gemini Notebook。它仍是同一款独立研究产品，可以从官方网站打开。

Gemini Notebook 能搜索网页吗？

可能有查找网页资料的选项，具体有哪些研究功能也可能不一样。导入前先检查每条结果，重要结论在采信之前要回到原始资料核实。

Gemini Notebook 只根据我的资料回答吗？

Gemini Notebook 基于资料来源的对话功能，设计上就是用你勾选的资料来回答。确保勾选的资料是对的，并检查每个重要回答里的引用。

可以用 Gemini Notebook 备考吗？

可以。添加允许使用的课程资料，让它给出带引用的讲解、生成练习题，再用笔记本工具整理复习内容。答案要对照课程资料核实。

结语

想把 Gemini Notebook 用好，就建一个聚焦的笔记本，放一小组有用的资料，然后要一个能通过引用核实的答案。从一项真实的学习或研究任务开始，用上面的提示词，让资料本身带着对话走。